Витамин N (Липоевая кислота, Тиоктовая кислота)

Описание

Витамин N, тиоктовая кислота (торг. назв. альфа-липоевая кислота, липоевая кислота) – витаминоподобное вещество (насыщенная жирная серусодержащая к-та), обладающее антиоксидантными свойствами. По характеру биохимического действия близка к витаминам группы В. Легко растворима в спирте, не растворима в воде.

Биологическое действие

Альфа-липоевая кислота является природной простатической группой в комплексе митохондрий и играет одну из основных ролей в окислительном метаболизме.

  • Является кофактором многих окислительных реакций в организме;
  • Обладает антиоксидантными свойствами, помогает организму бороться с оксидативным стрессом;
  • Увеличивает эффективность витамина Е, поддерживает постоянный уровень других антиоксидантов;
  • Оказывает выраженный липотропный эффект;
  • Снижает уровень триглицеридов в крови;
  • Оказывает детоксицирующее и гепатопротекторное действие;
  • Участвует в обмене аминокислот и жирных кислот;
  • Способствует снижению концентрации глюкозы в крови и увеличению гликогена в печени;
  • Способствует снижению порога инсулинорезистентности;
  • Вызывает 70%-е снижение количества белков КПГ (конечных продуктов гликозилирования), образование которых делает катаракту необратимой.

Рекомендуемая суточная доза

Рекомендуемый уровень потребления для взрослых– 30 мг/сутки. В терапевтических дозах Альфа-липоевая кислота применяется в дозах 500-1000 мг.

Источники витамина

Лучшими источниками липоевой кислоты являются животные продукты: говядина, субпродукты, дрожжи, грибы. Из растительных продуктов больше всего в зелени (шпинат, сельдерей), овощи содержат относительно небольшое количество липоевой кислоты, но найти её можно во всех клетках, кроме щитовидной железы.

Образуется в организме (в митохондриях клеток).

Дефицит витамина

Недостаточное поступление липоевой кислоты приводит к повышению уровня пировиноградной кислоты в тканях, развитию ацидоза, появлению неврологических нарушений, спастическому состоянию и полиневритическому синдрому (периферический паралич).

Побочные действия витамина

Приём липоевой кислоты, может сопровождаться аллергическими реакциями (крапивницей, кожным зудом, анафилактическим шоком). Особенно восприимчивы беременные женщины и дети.

При внутривенном введении препарата – возможны точечные кровоизлияния в слизистые оболочки, кожу, геморрагическая сыпь (пурпура), тромбоцитопатия, тромбофлебит, повышение внутричерепного давления (при быстром введении), затруднение дыхания, гипогликемия (в связи с улучшением усвоения глюкозы), судороги, диплопия (двоение предметов).

Случаев передозировки не выявлено, липоевая кислота очень хорошо выводится почками (80-90% в течении 2-ух часов).