Заблуждения в лечении Гриппа и ОРВИ

Наступила весна! Не думайте, что сезон Гриппа и ОРВИ уже закончился, сейчас наступило самое благоприятное время для развития инфекций. Иммунитет ослабленный авитаминозом, недостатком света, борьбой с вирусами может дать сбой и тогда не остаётся только сказать:"Опять простуда!". Самое время идти к врачу,

но так как мало кто из нас считает себя хлюпиком неспособным справиться даже с самой "обыкновенной простудой", то предпочитаем лечиться дома. Конечно вера в свои силы – дело благородное, но методы, которыми пользуются, иногда не выдерживают никакой критики специалистов. Перечислим наиболее частые заблуждения.

"Перенесу" болезнь на ногах. Понятно, что в наше время заставить себя на недельку оставить дела требует больше воли, чем хотелось бы, но взять на неделю отпуск и отлежаться дома будет самым лучшим. Сидя на больничном проведите несложные процедуры:

  • Прогрейте ноги в горячей воде с разведённой в ней сухой горчицей, продолжительностью 5-10 мин., затем надев шерстяные носки, постарайтесь поспать;
  • Вам нужно хорошо пропотеть, если нет температуры, выпейте горячий чай с малиной или с лимоном и под одеяло. Вообще пейте больше жидкости до двух литров, это будет способствовать удалению инфекции и продуктов обмена, который сейчас активнее, чем прежде;
  • Тёплый душ поможет избавиться от ощущения боли, жжения на поверхности кожи;
  • Полоскание горла по несколько раз в день с отваром ромашки, шалфея, соды (1/4 ч.л. на стакан тёплой воды), помогут вашему горлу;
  • Создайте барьер вирусам, смазав полость носа оксолиновой или подобной мазью;
  • Промывайте нос солевым раствором, особенно после улицы - это поможет вымыть вирусы, не позволит слизи застаиваться, а это профилактика гайморита.
  • Принимайте поливитаминные препараты, особенно с высокими дозами аскорбинки;
  • Нестероидные противовоспалительные средства: парацетамол, диклофенак, ибупрофен помогут снизить температуру, уменьшить боль;
  • Если распознали у себя грипп, принимайте Озельтамивир (тамифлю), начинайте лечение в первый день заболевания;
  • При отсутствии эффекта от этих процедур, а также при остром течении заболеваний срочно обратитесь к врачу.

Прогревание пазух. При заложенности носа (воспалении гайморовых пазух ), их нельзя прогревать – это активизирует воспалительные процессы и способствует ещё большей заложенности.

Сосудосуживающие. Приём сосудосуживающих средств будет оказывать эффект не более 3-5 дней, у некоторых людей и того меньше: уже второе закапывание, вызывает противоположное действие, ещё большую заложенность носа.

Употребление алкоголя. Бытует мнение, что приём алкоголя в лечебных целях, способствует скорейшему выздоровлению – это опасное заблуждение. Алкоголь снижает и без того ослабленный иммунитет, способствует отёку носоглотки, а весь лечебный эффект заключается в искривлённой оценке ситуации под действием его "чар".

Сильнодействующие лекарства. Стремясь "одним махом" вылечить простуду, высок соблазн поддаться совету навязчивой рекламы или знакомого(ых) и попытаться избавиться от болезни с помощью сильнодействующего средства. Что бы не говорила реклама, препаратов избавляющих от простуды (гриппа и др.) мгновенно и даже за один день не существует, зато побочных эффектов у сильнодействующих средств хватает, а что произойдёт при сочетании нескольких не всегда может предвидеть даже врач. Отдельно стоит упомянуть антибиотики, их эффективность в борьбе с вирусами – нулевая, на вирусы они не действуют и при обычном гриппе бесполезны, но могут быть назначены врачом, если начались осложнения (бронхит, пневмония).

Стимуляторы выработки интерферона. Справиться с вирусами способен интерферон (белок, выделяемый в организме), современная фармакология выпускает готовый интерферон, так и препараты стимулирующие его выработку в организме человека (Индукторы интерферона). Польза будет, но это чревато тем, что организм разучиться самостоятельно его вырабатывать, а со временем принимаемый препарат станет не эффективным и организм останется беззащитным. Выход здесь только один повышать иммунитет и стимулировать выработку собственного интерферона: принимайте адаптогены (настойка эхинацеи, прополис, радиолу розовую, китайский лимонник, женьшень, элеутерококк колючий), закаляйтесь и занимайтесь спортом.

Аспирин. Широко распространённое в быту средство "от всех болезней" – аспирина, до недавнего времени считался безобидным препаратом. Между тем, у детей приём аспирина вызывает тяжёлое токсическое заболевание, иногда с летальным исходом, – синдром Рейе.